Von mir

Mein Name ist Gabriele Ella Schweiger.

In Salzburg aufgewachsen, führte mich mein beruflicher Werdegang nach einem raschen und steilen Aufstieg auf der Karriereleiter bereits mit 34 Jahren direkt ins Burnout. Eine schlimme Erfahrung, auf die ich gut und gerne verzichtet hätte. Ich brauchte ungefähr 10 Jahre, um wieder völlig zu genesen.

Und eben genau diese Erfahrung hat mich auf meinen Weg gebracht. Ich begann, mich immer mehr damit zu beschäftigen, was mir und anderen Menschen grundsätzlich gut tut. Neben dem Besuch von vielen Seminaren und unzählig gelesenen Büchern ließ ich mich im BFI Salzburg zur Diplomierten Expertin für Burnout- und Stressprävention ausbilden. Mein Diplom erhielt ich im Jänner 2015.  Gewerberechtlich bin ich  zur  Lebens- und Sozialberatung für Burnout- und Stressprävention. befähigt. 


Was ist Feel-Good-Training?

Durch Tests und Gespräche finden wir gemeinsam heraus, was in Ihrem Leben genau fehlt, um nachhaltig behaupten zu können "I feel good".  Wir erkunden besonders eingefahrene Muster und machen uns daran, diese zu decodieren.  Mein Ziel als Ihre Trainerin ist es, Ihnen den Anstoß zu geben, Ihr Leben selbst nachhaltig aufzuwerten. Ich unterstütze Sie dabei, gebe Ihnen Tipps, wie Sie lernen, die kleinen (und großen) Fallen zu umgehen und wie Sie - ähnlich wie beim Sport - die Basis für ein gesundes und ausgeglichenes Leben legen. Dabei werden wir viel Spaß haben, denn Humor ist einer der Grundpfeiler im ella-feelgood-Training. Lassen Sie sich überraschen!